Rybičková pomazánka
Suroviny: * porce pro 2 dospělé osoby Nádobí: Postup: *Konzervy ničím neškrabte, pouze je vyklopte nebo si pomozte stěrkou.
Kategorie: Hlavní jídla
Palačinky (bezlepkové, bílkovinné)
SUROVINY: Náplň podle chuti: kvalitní marmeláda, ovoce, čokoláda, jogurt, skyr, tvaroh (dle potřebného příjmu živin a surovin) POTŘEBY: Tyčový nebo stolní mixér Pánev (osobně používám Orion Stoner – netoxická/porch neobsahuje PTFE ani PFOA) POSTUP:
SPOLUPRÁCE SE SSG BRNO (přednášky zdarma)
2. přednáška STRAVA PODPORUJÍCÍ VÝKON ŽÁKA/UČITELE 3. přednáška: ÚSKALÍ ENERGETICKÝCH NÁPOJŮ A UMĚLÉ STIMULACE 4. přednáška: PŘIROZENÁ STIMULACE K UČENÍ/PRACOVNÍMU VÝKONU 5. přednáška – PODPORA PSYCHICKÉHO ZDRAVÍ JAKO PREVENCE ÚZKOSTÍ A DEPRESÍ 6. přednáška – PODPORA UČENÍ SKRZE FYZIOLOGICKÉ MECHANISMY
Kysané zelí
Velmi rychlý a jednoduchý recept na kysané zelí, které je skvělým zdrojem pro- i pre-biotik.