Kategorie: Lifestyle

SPÁNKOVÁ PODPORA – SUPLEMENTAČNÍ STACK

Inositol Pokud vyprodán tak volit tento Benefity: ➤ Pomáhá s přenosem signálů mezi buňkami (i citlivost na hormony/neurotransmitery – efektivnější zklidnění nervové soustavy) ➤ Může pomáhat i u úzkostí (potřeba vyšší dávky) ➤ Podporuje i citlivost na inzulin – nepřímo tak může fungovat i skrz ovlivnění stability cukru v krvi během noci Doporučené dávkování: ➤ ½ čajové lžičky P.S. vypadá i chutná sladce,...

Podpora imunity – levně a efektivně – video (pro děti i dospělé)

KLÍČOVÉ BODY: Doplňky: Slevové kódy na eshopy zde Betaglukany – dospělí 2 kapsle ráno, děti – 1 kapsle vysypat na lžičku. Ideálně na lačno s vitaminem C *Vitamin C (dospělí 2 kapsle (800mg), děti 5+ 1 kapsle (400mg)) Rosita (vitamin A a D – klíčové prvky) – 1 čajová lžička (děti i dospělí) Jód – dospělí 1-2 kapsle týdně, pro děti rozkousnout špičáky...

Slevové kódy na spolupracující eshopy/produkty

Vzhledem k dotazům, které se kupí, co a kde můžete kupovat v požadované kvalitě (a ideálně i s nějakým slevovým kódem), tak jsem vytvořil tento článek, kde najdete vše pohromadě.

Ekzém a jeho řešení

V tomto článku se podíváme podrobně na celou problematiku ekzému. Co to je, jaké jsou příčiny a možná řešení a také se podíváme na různé tipy, se kterými jsem sám pracoval nebo běžně klientům doporučuji. Jedná se o syntézu poznatků, které usilovně sbírám více než 3 roky (a skrze zkušenosti s ekzémem, co jsem měl během svého života)Neslibuji Vám, že po přečtení článku a dodržování...

Snaha o netoxickou stavbu/rekonstrukci

Dlouho jsem přemýšlel, jak uchopit formu předání tohoto postupně získávaného know-how a dospěl jsem k závěru, že to bude živý článek a bude úplně zdarma. Tyto informace totiž veřejně ve společnosti chybí a je potřeba je dostat ven a dát tak všem možnost výběru mezi klasickou (moderní/toxickou (re)konstrukcí) a netoxickou variantou, která není vždy dražší ani nutně pracnější. (zdarma je také...

Důležitost rutin (ranní a večerní)

Důležitost rutin pro člověka s ohledem na jeho zdraví, ale i výkonnost nelze popřít. Proto je jejich nastavení jedním z hlavních bodů práce na zdraví a výkonnosti. Lidská fyziologie na rutinách funguje prostě podstatně lépe než v chaosu. Rutiny našemu tělu a psychice dávají jasný řad, který lze zautomatizovat. Činnosti, které děláme rutinně (tzv. “na autopilota”), nám totiž neberou tolik energie, protože nad nimi nemusíme...

Stolice – vše, co o ní potřebujete vědět

Stolice je v dnešní společnosti poměrně tabu téma. Nicméně je to velmi důležitý ukazatel celkového stavu trávení a tak i stavu celého organismu.