Doporučuji
Na této stránce najdete produkty a služby, na které se mě často ptáte. Zároveň ty, které jsem sám vyzkoušel nebo dávají celkově smysl a poznal jsem jejich pozitivní efekt.
Níže najdete primárně produkty, které jsou vhodné obecně pro všechny (a najdete k nim informace například na mých sociálních sítích nebo je budu postupně popisovat i zde na blogu - individuální dávkování vám mohu nastavit formou konzultace). Zároveň jsou to z velké většiny produkty, se kterými si nemůžete ublížit. Nicméně i tak zvažte, jestli vám produkty za koupi stojí a udělejte si případně i vlastní průzkum.
Odpovědnost za jejich použití máte vy sami!
SLEVOVÉ KÓDY JSEM PRO VÁS SEPSAL V TABULCE NA BLOGU
Fotky se mohou lišit od skutečných prokliků na produkty.
Doplňky stravy
Hořčík bisglycinát + B6 (P5P)
Použití večer a/nebo po tréninku před spaním.
Hořčík malát
Hořčík threonát
Epsomská sůl
Potraviny
Vybavení do kuchyně
Instant pot 7,6l
Hlavní funkce hrnce: tlakový, pomalý, sušička, vzdušná fritéza, pára, gril
Instant pot 5,7l
Hlavní funkce hrnce: tlakový, pomalý, sušička, vzdušná fritéza, pára, gril
Světlo a světelná hygiena
Pokud vás fotobiomodulace zajímá, tak se jí lze věnovat v konzultaci.
Filtrace vody
Big berkey filtrace
Nevýhodou je vyšší pořizovací cena, ale za to vydrží dlouhou dobu. Při používání 6l vody denně vydrží přes 10 let bez jakékoliv investice. Tím se stává výhodnější než levné konvice, kde měníte, pravidelně za několik set, filtrační hlavici.
Svou podstatu z pohledu prevence má ovšem i pro všechny ostatní. Kůže absorbuje chlor a s parou z horké vody se chlor odpařuje a my jej inhalujeme. Tomuto se chceme vyhnout.
Skleněná konvice
Pokud poskytujete produkty či služby, které se pojí v nějaké míře se zdravím a chcete po mě k nim udělat například recenzi, či abych je přímo doporučoval, tak mi neváhejte napsat nebo je rovnou poslat mým směrem (nejlépe i s podrobnějšími informacemi, studiemi apod.) - viz adresa v patičce na stránce.
Pokud usoudím, že jsou to opravdu kvalitní produkty či služby a skutečně uvidím pozitivní efekt a důvod je zařazovat do života, tak je rád zakomponuji na tuto stránku. Nikdy nedoporučuji nic s čím nemám pozitivní přímou zkušenost nebo zkušenost přes své klienty.