
MAXIMÁLNĚ KONCENTROVANÝ ROZTOK KVALITNÍ SOLI
jako střípek tématu ELEKTROLYTY (téma zpracované jako samostatný webinář)
POSTUP:
Dávkovat dle potřeby.
Já osobně dávkuji 1/2 čajové lžičky do vody/čaje v rámci ranní a odpolední hydratace.
Při pohybové aktivitě přidávám více.
Velikost zavařovací sklenice volte dle vlastní potřeby množství vody solé.
Jak velka zavarovaci sklenice – kolik litru?
Nepodstatné. Jde o poměr. Takže tak velká, kolik vody solé chcete