Služby

Nabízím dlouhodobou spolupráci i jednorázové konzultace, ve kterých společně nastavujeme proměnné životního stylu, stravování a prostředí k dosažení vašich cílů, maximalizace zdraví a potenciálu. Nejvýhodnější službou se vším všudy je koučink BASICS. 

Nabízím dlouhodobou spolupráci i jednorázové konzultace, ve kterých, s ohledem na vaše potřeby a cíle, nastavuji tyto tři hlavní proměnné:
Výživu (stravování, trávení, hydratace, doplňky stravy) 
      Lifestyle (spánek, pohyb, stres management, biohacking) 
                                 Prostředí (světlo, toxicita (chemická, elektrosmog), role přírody)                          
Vhodnou službu a postup vám s ohledem na vaše problémy a cíle rád doporučím.

Konzultace

60i minutová konzultace, kterou můžete využít jen jednorázově nebo si konzultace dávkovat přesně dle vašich potřeb a možností, jak časových, tak finančních. V rámci dlouhodobé spolupráce lze kombinovat s řízenou spoluprací.

Cena 4 000 Kč za první konzultaci a 2 500 Kč za navazující
Chci konzultovat →

Řízená spolupráce - 1 měsíc

Nejintenzivnější a nejlepší forma spolupráce, kde komunikujeme průběžně celý měsíc a nejsme jakkoliv omezeni. V této službě vás vedu nejvíce tzv. “za ručičku” a je vhodná pro vás, pokud chcete svých cílů dosahovat co nejrychleji, řešíte vážnější problémy a/nebo chcete mít neustálou podporu.

Cena 9 000 Kč za měsíc

Více měsíců zvýhodnění
Chci to nejlepší →

Příprava na těhotenství pro páry - 1 měsíc

Služba pro páry, co chtějí uchopit těhotenství maximálně zodpovědně a svým budoucím dětem dát ten nejlepší základ do života. Také zaměření na plodnost u párů, kterým se nedaří miminko počít. Nutná účast obou budoucích rodičů.

Cena 15 000 Kč za měsíc
Chceme pro dítě to nejlepší →

Pokud nevíte jakou službu zvolit neváhejte se na mě obrátit. Vhodně nastavený postup spolupráce je stěžejní bod pro nejefektivnější řešení problému a dosahování vašich cílů. 

Tyto tři služby mezi sebou lze po domluvě kombinovat dle vašich časových i finančních možností. Mým hlavním cílem je vám pomoci. Výhodou individuálního přístupu je pružnost, se kterou můžeme přístupy komunikace kombinovat. 

Objednávací formulář

Další služby

3 měsíční koučink (BASICS)

Basics zahrnuje tato témata: spánek a cirkadiánní rytmus, trávení a výživu, hydrataci a minerály, pohyb a doplňky stravy.

Cena 8 970 Kč za 3 měsíce
Chci koučink →

Přednášení

Tvorba přednášek a přednášení online nebo offline ve vašich prostorech na téma dle domluvy. Semináře/workshopy/přednášky/besedy.

Individuální sazba od 700 Kč/hod.
Chci přednášku →

Psaná tvorba

Psaní článků, kapitol knihy nebo návrh receptur doplňků stravy dle dohody s ohledem na nejnovější vědecké poznatky a praxi.

Individuální sazba od 700 Kč/hod
Chci psanou tvorbu →

Reference

Celkový holistický přístup mi otevřel oči a přiměl mě i moji rodinu začít žít zdravý životní styl. Vliv to mělo i na mého manžela, který v průběhu mé spolupráce s Radkem zhubl 12 kg, a to jen díky odlišnému stravováni. Je mi skvěle a už vím, že „CESTA JE CÍL“ Tuto cestu si každý musí najít sám, ale jestli hledáš někoho, kdo Tě povede, poradí, povzbudí a nasměruje, tak Radka rozhodně doporučuji!
Radka LawlorOptimalizace zdraví (řízená spolupráce)
Radka jsem si vybral, pro kontrolu mého jídelníčku, kontrole stravování, úpravy trávení a nastavení doplňků stravy (které Radek nastavoval s ohledem na krevní testy a test trávení, které navrhnul). Radek nastavil stravování a doplňky stravy s ohledem na výsledky testování a na můj metabolický typ. S jeho prací jsem spokojený a spolupracujeme nadále k mým vysněným výsledkům. Hlavní cíl spolupráce? Mít ve stejné tělesné hmotnosti, větší silové výkony pro základní silové cviky a kvalitnější formování postavy. Vše se daří na jedničku, a proto ve spolupráci pokračujeme.
Martin UrbanSilový trojboj - maximalizace zdraví, regenerace a výkonnosti (konzultace)
Radek mi vždy řádně vysvětlil veškeré kroky, jejich důležitost a význam. Po 3 měsících spolupráce jsme restartovali tělo a nyní oslavuji 6 měsíců bez použití kortikoidů. Stále platí, že moje kůže vyžaduje péči, ale už mohu vést plnohodnotný život jak dříve. Začal jsem znovu sportovat, přestal jsem se společensky stranit a mohu si dopřát nějakou sladkost, alkohol či burger, aniž bych se bál zhoršení stavu. Takže ještě jednou, díky Radku za pomoc!
Marek D.Řešení ekzému (řízená spolupráce)